Peanut smoothie recept

Förbered denna dryck baserad på piloncillo tillsammans med valnöt, mandel, jordnötter, sesam och russin. En söt och hälsosam smoothie!

INGREDIENSER

(Gör cirka 8 stycken)

• 3 stora lätta piloncillos
• 2 msk jordnötter
• 2 msk valnötter, grovhackad
• 1 matsked sesam
• 1 msk russin
• 1 msk skalade, hackade och rostade mandlar

FÖRBEREDELSE

Sätt piloncillos att smälta, tillsätt valnötter eller jordnötter, som du föredrar, och sedan sesam och russin, och med detta fyller de några formar i form av en pylon; De kan också läggas i smorda eldfasta formar.

piloncillo waterajonjilmandlar smoothie smoothiesdryckdrink jordnötter jordnötter jordnötter russin russin piloncillou russin

Video: 7 Easy Healthy Breakfast Smoothies. Recipes u0026 Ideas! (September 2024).