Idag bombas vi ständigt av föroreningar, buller och andra problem så att vi lider av stress, trötthet, dålig kost etc., alla riskfaktorer som påverkar vårt fysiska och mentala välbefinnande. Spa-kulturen är ett bra alternativ för att fly en stund och motverka trycket i vardagen.
Spaets namn och huvudkoncept, hydroterapi, har sitt ursprung i det antika romerska rikets tider. Legionärerna, som försökte vila sina kroppar och läka sina sår, byggde bad i varma källor och källor. De behandlingar som erbjuds i dessa bad kallades "sanus per aquam" (spa), vilket betyder "hälsa genom eller genom vatten." Sedan dess har spa-kulturen utvecklats på olika sätt runt om i världen; Idag finns det många olika typer av terapier och tillvägagångssätt, men med en sak gemensamt: de söker alla hälsa och vila för kropp, själ och själ. En av de vanligaste metoderna för spa är holistisk. Ordet "holistisk" härstammar från det grekiska holos, vilket betyder "allt". Så det holistiska tillvägagångssättet hänvisar till behandlingen av organismen som helhet, snarare än som en uppsättning individuella delar, för att uppnå harmoni av att vara.
Staten Morelos, för sitt magiska klimat och utsökta skönhet, är den idealiska platsen för en andlig reträtt. Spaet av högsta kvalitet, internationellt erkänt, garanterar din vila och njutning i detta underbara tillstånd. Sådana är Hostal de la Luz, i Amatlán, med sin tezcali, den första flottan i världen; Mission del Sol, med ett vackert hotell byggt runt spaet, i Cuernavaca; Las Quintas-hotellet, också i Cuernavaca, där du hittar flotationskapseln; och La Casa de los Arboles, i Zacualpan, med sin speciella pool bara för jansú.
Nedan kommer vi att beskriva några av de behandlingar som utförs i dessa kurorter, även om inte alla kommer att hitta hela utbudet av behandlingar. Kryoterapi, som består av applicering av en serie produkter som har vasokonstriktiva effekter på hudvävnader och muskelmassa, vilket ger en minskning av de behandlade områdena; Elektropulsen, som är baserad på galvaniska och foradiska elektriska impulser med låg intensitet för att stärka musklerna, eliminera celluliter och som ett komplement till viktminskningsbehandlingar; lera, där vissa eller alla delar av kroppen är täckta med en lera som eliminerar toxiner och lindrar muskelsmärta, medan syresätter och remineraliserar kroppen; glykopelin; baserad på alfa-hydroxisyror som härrör från olika frukter som appliceras för att minska åldersfläckar, släta ut rynkor, kontrollera akne och återuppliva hudens struktur och utseende; lymfatisk dränering är en terapeutisk massage där en mild pumpteknik används för att minska toxiner, kvarhållet vatten och celluliter, samt för att stödja anti-aging; zonterapi, massage applicerad på vissa punkter på fötter, händer och öron för att slappna av andra delar av kroppen; shiatsu, en akupressurmassageteknik utvecklad i Japan, som består av att trycka på specifika punkter på kroppen för att stimulera och avblockera "meridianerna" (vägarna genom vilka vital energi cirkulerar; jansu (tyst flod), en vattenteknik baserad på vattnets förmåga att överföra energi och avkoppling medan den flyter i ett tillstånd av meditation, återskapar vår upplevelse av att bli född i en varm och skyddande miljö; en jansu-session hjälper vår kropp att ångra knutarna orsakade av spänning och att slappna av i ett tillstånd naturligt, vilket sätter alla våra inre kanaler i harmoni; flotationskapseln är en vattenkapsel med epsom-salter, vid kroppstemperatur, vilket möjliggör maximal avslappning; eliminerar kontakten mellan sinnena, syn, ljud och kontakten med utsidan, skapar en grad av balans mellan hjärnans vänstra och högra halvklot, vilket ökar minne, kreativitet, ima gination, visualisering och klarhet; Under denna process släpper kroppen ut endorfinerna som genereras generellt under trevliga upplevelser, såsom att älska, orsaka känslor av eufori, lycka och njutning, frånvaro av smärta och total avkoppling; en timmes flytande i denna kapsel ger kroppen motsvarande fyra timmars djup sömn; temacal, av pre-latinamerikanskt ursprung, består av en sluten ångkabin och medicinska växter; aztekerna använde den för botande ändamål eller som en reningsritual; syftet är att "gå in i moderns livmoder" och integrera de fyra vitala elementen: jord, eld, vind och vatten, med vilken en känsla av fysisk och andlig "återfödelse" erhålls.
